O Guia Código da Vida é um método completo e prático criado por especialistas para ajudar gestantes com diabetes gestacional a controlar a glicose de forma natural, sem dietas radicais, sem passar fome e sem complicações. Ele mostra, passo a passo, como proteger sua saúde e a do seu bebê com uma alimentação equilibrada, hábitos simples e escolhas conscientes — tudo explicado de forma leve, acessível e possível de aplicar na sua rotina.
As técnicas usadas no guia são praticamente desconhecida pela maioria dos brasileiros... Mas a boa notícia é que você pode começar a aplicar isso imediatamente!
Serve sim, e muito! O Código da Vida também é um guia de prevenção inteligente. Se você aplicar desde já, pode reduzir consideravelmente os riscos de desenvolver a doença, além de aprender a se alimentar melhor, cuidar da sua saúde e proteger o desenvolvimento do seu bebê desde os primeiros meses.
O nosso guia é o único que possui técnicas eficaz descobertas por cientistas Suécos e é diferente de tudo que você já viu. Ele tambem é diferente porque não impõe dietas radicais nem foca só em sintomas. Ele ensina, de forma prática, como controlar a glicose com alimentação equilibrada, hábitos reais e consciência.
Com certeza. Tudo aqui foi pensado para garantir a sua saúde e a do seu bebê. Você vai entender o que o seu corpo precisa e como fazer escolhas que realmente cuidam da vida que está crescendo dentro de você.
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Descubra, de forma clara e simples, o que é o diabetes gestacional, por que ele aparece e como ele se diferencia de outros tipos de diabetes. Esse módulo vai te dar a base que você precisa para tomar as rédeas da sua saúde com confiança e consciência.
Sim, é possível evitar e até eliminar o diabetes gestacional. Com orientações práticas e embasadas, você vai aprender como prevenir, controlar e até reverter o diabetes gestacional com mudanças simples, acessíveis e naturais
Aprenda a ouvir o que o seu corpo está tentando dizer, nem sempre os sintomas são óbvios, aqui, você vai aprender a identificar os principais sinais do diabetes gestacional, inclusive os mais silenciosos, e agir com antecedência para evitar complicações
Você vai descobrir os fatores que causam o diabetes gestacional (genéticos, hormonais, alimentares e emocionais) para entender que a culpa não é sua, mas o poder da mudança está nas suas mãos
+ de 150 receitas testadas e aprovadas com baixo índice glicêmico
Mais de 100 exercícios para praticar com segurança e prazer...Seja em casa, na academia ou no Pilates, descubra quais movimentos são ideais para o seu momento. Atividade física segura e eficaz para reduzir a glicemia, melhorar o bem-estar e se preparar para o parto
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Olá, eu sou Anna Krook, bióloga molecular, pesquisadora e professora no Instituto Karolinska, na Suécia — uma das instituições médicas mais respeitadas do mundo. Minha trajetória científica começou no Reino Unido e no Canadá, passando por um doutorado na Universidade de Cambridge, e hoje dedico minha carreira à pesquisa sobre resistência à insulina e diabetes, com foco especial no diabetes gestacional.
Durante minha própria gestação, senti na pele o medo, as dúvidas e a culpa que muitas mães carregam ao receber esse diagnóstico. Mesmo com formação acadêmica, me vi perdida e preocupada com a saúde do meu bebê. Foi nesse momento que entendi que o conhecimento precisa ser acessível, aplicável e acolhedor.
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